今日新闻！高空坠物致人死亡，肇事者获刑一年六个月！警示：高空抛物莫伸手，抬头望天要低头！

高空坠物致人死亡，肇事者获刑一年六个月！警示：高空抛物莫伸手，抬头望天要低头！

江西赣州一男子高空抛砖致人死亡，法院判其有期徒刑一年六个月

近日，江西省赣州市信丰县人民法院公开宣判了一起高空抛物案件。被告人黄某因高空抛砖致人死亡，被判处有期徒刑一年六个月。

案件回顾

2023年4月27日上午，黄某在其位于信丰县的二层自建房楼顶拆除围墙。在未设置任何警示标志的情况下，黄某将拆下的红砖块从二楼楼顶扔下。其中一块砖块不幸砸中路过行人谢某头部，导致谢某经抢救无效于5月3日死亡。

法院判决

法院认为，黄某未采取安全措施，从高空抛掷物品，致谢某死亡，其行为构成过失致人死亡罪。鉴于黄某具有自首、认罪认罚等情节，依法对其减轻处罚。

警示案例

近年来，高空抛物案件屡见不鲜，严重威胁着人民群众的生命财产安全。高空坠物，如同“空中杀手”，往往防不胜防，给受害者造成无法挽回的伤害。

本案的发生，再次警示我们，高空抛物行为绝不可取。每个住户都应牢固树立安全意识，文明生活，共同守护头顶上的安全。

以下是一些预防高空抛物的措施：

• 宣传教育：提高居民知晓度，认识高空抛物的危害性。
• 完善制度：加强物业管理，建立健全高空抛物防治机制。
• 技术防范：安装监控摄像头，及时发现高空抛物行为。
• 严格执法：对高空抛物行为者依法严惩，形成震慑。

让我们携手共创安全、文明、和谐的生活环境！

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。